Jump to content
Sign in to follow this  
dragonfly91

Лошади и проблемы со здоровьем.

Recommended Posts

Всем привет от новичка. Не разобралась еще с логикой размещения сообщений, поэтому заранее простите, если не в тот раздел вклинилась (как я понимаю, специалисты могут это дело подправить и перенести).

В чем суть вопроса. Давно хотелось поездить на лошади, но смущает наличие у меня межпозвоночных грыж. По этой причине на коньки и лыжи давно не встаю - боюсь, резким движением защемить нервные окончания...
Как считают наездники - можно пробовать или лучше не нужно?

Share this post


Link to post
Share on other sites

С грамотным тренером и спокойной лошадью все можно, у меня 2 грыжи в спине. Но езда не отменяет физкультуру для мышц спины которую вы делаете по идее дома каждый день.

Ну и смотря насколько там все плохо( у меня 9 и 7 мм) будет понятно вам можно лёгкую классику или у иппотерапевтов начать

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ездить можно, только с хорошим тренером, а не малограмотной девочкой "уминяпервыйразряд", который подберет Вам комплекс упражнений именно для Вас, без нагрузки на позвоночник, вернее с максимально щадящей нагрузкой.

Я тренер и врач, так что точно говорю: можно, но осторожно.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×